Sport Nature et Forme Fuveau Marche Nordique, VTT VTTAE Nature, Bungy Pump, Fast-Hiking....
Sport Nature et Forme FuveauMarche Nordique, VTT VTTAE Nature, Bungy Pump, Fast-Hiking....

Présentation des activités

Notre objectif est de répondre à vos attentes et de vous offrir un moment agréable pour vos loisirs.

 

Au fil des années, nous avons gagné le soutien de nombreux amis et partenaires. La satisfaction de notre clientèle nous montre qu'avec nos méthodes de travail, nous avons pris le bon chemin. Notre sérieux et notre bonne humeur nous permettent de trouver à coup sûr le petit plus qui fera de votre temps libre un réel moment de plaisir.

 

Tout le monde est bienvenu, toutes générations confondues. Nos activités adaptées nous permettent de satisfaire les exigences de chacun et nous nous réjouissons à l'idée de vous accueillir et de passer un bon moment en votre compagnie.

Les activités proposées ont fait l'objet de recherches et d'études de nos éducateurs sportifs et vous faire pratiquer celles-ci dans le  respect d'une progression douce et efficace, adaptée à votre condition physique pour vous permettre de retrouver le chemin du sport.

Marche Nordique :

 

- une activité physique ludique, accessible à tous et pratiquée en pleine nature

 

les bienfaits :

 

- Sollicite les membres inferieurs et superieurs (80% des chaînes musculaires)

- Renforce le système cardio respiratoire et améliore votre endurance

- Facilite la perte de poids.

 

BungyPump :

 

Le BungyPump est un bâton d'entrainement unique avec un système de pompe de 20 cm.

La gamme de bâton comprend différents modèles qui varient entre 4 et 10 kg de résistance.

La seule pression exercé sur le bâton lors d'une marche permet un renforcement musculaire et une perte de calories importantes.

 

+ de 77% de calories brulées avec BungyPump comparé à de la marche sans bâton,

+ de 90% des muscles du corps solicités,

Atténue les pressions articulaire.

 

Fitness

 

Une methode d'entrainement cardiovasculaire avec ou sans materiels.

 

- une activité de bien être pour ceux qui veulent débuter et se remettrent en forme.

 

les bienfaits :

 

- Dévelloper votre endurance et vos capacités respiratoires,

- Mobilise l'ensemble des chaînes musculaires inferieures et superieures,

- Participe à entretenir votre santé.

 

 

Marche sportive :

 

- pour parfaire votre condition physique en y ajoutant des exercices de renforcements musculaires.

 

 les bienfaits :

 

- Développe vos capacités physiques et votre endurance,

- Améliore votre force et également votre souplesse,

- Facilite la perte de poids et affine votre silhouette.

Nos coordonnées :

Sport Nature et Forme Fuveau

13710 Fuveau

Téléphone : 06.59.78.59.82 ou 07.87.84.37.91

 

Email : csnf@hotmail.fr

 

Horaires d'ouverture

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différentes sorties Greasque, Fuveau, Ste Victoire, Mimet...

Cours sur demande nous contacter par téléphone au 06.59.78.59.82

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